Jak przestać się przejmować tym, kim powinnam być i zaakceptować to, kim jestem
Wiemy doskonale, że sztuka samoakceptacji, to jedna z tych najtrudniejszych. Dlatego o pomoc w jej opanowaniu poprosiłam ekspertkę w tym zakresie. Ty także będziesz mogła skorzystać z jej doświadczenia i wiedzy
To akredytowana i certyfikowana coach międzynarodowej organizacji coachów ICF ACC. Ukończyła studia podyplomowe o specjalności Coaching na Wyższej Szkole Zarządzania i Bankowości w Krakowie, obecnie w trakcie studiów na kierunku Psychologia na Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu oraz w trakcie certyfikacji z psychoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim.
Nazywana przez klientów “Panią od akceptacji”. Promotorka świadomego myślenia oraz programów transformujących. Pomaga kobietom nastawionym na rozwój, świadomie realizować marzenia oraz wzmacniać ich poczucie pewności i wyjątkowości. Uaktywnia to kobiety do śmielszego działania, odwagi i lekkości w podejmowaniu decyzji, które zyskują na nowo poczucie sprawczości.
Od 5 lat pod marką osobistą Anna Roś Coaching, Szkolenia & Konsultacje, prowadzi procesy coachingowe oparte o autentyczność, samoakceptację i poczucie własnej wartości. W swojej pracy wykorzystuje pionierską metodę pracy z symbolem i przestrzenią Coaching w Piaskownicy©. Założycielka Pracowni Samoakceptacji oraz autorka wielu cieszących się popularnością warsztatów rozwojowych.
Kim są adresatki naszego spotkania
To spotkanie jest dla kobiet, które:
chcą przestać walczyć ze samą sobą
chcą widzieć w swoich niedoskonałościach – doskonałość,
chcą zacząć żyć w zgodzie ze swoimi wartościami
chcą wyznaczyć sobie cele zbudowane w oparciu o miłość do siebie
chcą być ważne dla siebie
chcą podejmować działania, które pozwolą im lepiej wyrażać siebie
chcą patrzeć w lustro i widzieć bezwarunkową akceptację siebie
chcą uśmiechać się do siebie jak do najlepszej przyjaciółki
chcą zbudować harmonijną relację same ze sobą
chcą wreszcie ruszyć do przodu i budować swoje życie w oparciu o odwagę i akceptację
chcą zacząć żyć z lekkością i czerpać z życia całymi garściami
Co da Ci udział w spotkaniu
dowiesz się, czym jest akceptacja
zrozumiesz, dlaczego akceptacja nie oznacza bierności
doświadczysz tego, jak ważna jest otwartość i
gotowość przyjęcia siebie, taką, jaka jesteś
zyskasz wiedzę, jak przyjrzeć się tym najtrudniejszym emocjom i jak przytulić swoje własne „demony”
popracujesz nad swoim wewnętrznym krytykiem
zobaczysz siebie w lustrze na nowo otulona akceptacją, życzliwością i współczuciem