Please follow & like us :)

Pierś w przyprawach

Jestem świadoma tego, że pewnie część z Was, zastanawia się czemu udostępniam kulinarne porady i przepisy ?
Odpowiedź jest bardzo prosta:
Zależy mi na zmianie postrzegania zdrowych posiłków z przeświadczenia, że zdrowe jedzenie jest drogie a jego gotowanie zajmuje sporo czasu na podejście, w którym można przygotować szybkie, zdrowe i tanie posiłki. I uwierz mi, to jest bardzo łatwe ?
Dziś prezentuje Wam szybki sposób na zdrowe mięsko.
Wystarczy:
✅ pierś z kurczaka lub indyka
✅ tymianek
✅ rozmaryn
✅ pieprz cytrynowy
✅ garnek, w którym możesz gotować na parze.
Przygotowanie:
? mięso obkroić z tłustych kawałków,
? nacinać wzdłuż piersi delikatnie na głębokość ok 1 cm  w odległościach co 1 cm,
? posypać mięso przyprawami: pieprzem cytrynowym, tymiankiem i rozmarynem,
? włożyć do garnka na parze, gotować ok 15 minut.
Smaczne, pyszne i szybkie mięsko gotowe ☺️ Wystarczy suróweczka lub warzywka, które pokroisz w trakcie, gdy mięso będzie się gotować. Prawda, że proste?
Iwona

Recent Posts

Jak ogarnąć rok szkolny i zorganizować życie rodzinne?

Co roku to samo - zamieszanie i chaos Początek roku szkolnego to zawsze wyzwanie. Nowy…

3 miesiące ago

Tygodniowy rytuał planowania – sposób na chaos, spokój i realne efekty

Ile razy w tygodniu budzisz się z uczuciem, że nie wiesz od czego zacząć? Albo…

4 miesiące ago

Kobieta ma w sobie moc – cytat

Tak wiele zmienia w życiu nastawienie i wiara w siebie, w swoje możliwości. Zauważ, że…

1 rok ago

Inspirująca historia kobiety sukcesu – Oprah Winfrey

Dziś, w ramach wpisów z tematyki historie kobiet sukcesu, poznasz Oprah Winfrey, o której być…

1 rok ago

Zdrowe odżywianie w niedoczasie

Znam ten ból, kiedy brakuje Ci czasu na przygotowanie jakiekolwiek posiłku i myślisz, że zdrowy…

1 rok ago

Jak łączyć pracę w MLM z rolą mamy?

Łączenie pracy w marketingu sieciowym (MLM) z byciem mamą może być wyzwaniem, ale z odpowiednim…

1 rok ago