W MEDIACH - Z miłością do kobiet

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”21767″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”20988″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://www.instagram.com/tematy_kobiet/”][vc_empty_space]

[/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”20990″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://www.tiktok.com/@tematy_kobiet”][vc_column_text]

 
 
iwonaswierczyk
Z miłością do kobiet ❤️
 
     Przejdź do Instagrama

[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=”20995″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://www.youtube.com/channel/UC-6Ke756PuwJGkPQLzuXl0w”][vc_column_text]

Tematy Kobiet

Kanał stworzony z myślą o kobietach i dla kobiet. Znajdziesz tutaj treści, które będę dodawać skrzydeł, inspirować, motywować oraz pomagać się rozwijać i wzrastać. Pomagamy kobietom, zadbać o siebie pod każdym względem. Z miłością do kobiet

Wiecie, co jest najpiękniejsze w spełnianiu marzeń❓
To moment, w którym uświadamiasz sobie, że to się właśnie dzieje. 🥰❤️ Od dawna nosiłam w sercu pomysł, by stworzyć coś, co pomoże kobietom – takim jak Ty i ja – zatrzymać się, poukładać myśli i zacząć żyć bardziej po swojemu.
Z intencją, spokojem i lekkością. Długo odkładałam to marzenie „na potem”.
Bo zawsze było coś ważniejszego, pilniejszego, bardziej „na już”.
Aż w końcu przyszła ta chwila, w której powiedziałam sobie:
👉 albo zrobię to teraz, albo znów odłożę siebie na później. I zrobiłam❗️🥰✨
Dziś z ogromną radością dzielę się z Wami efektem tego procesu – moimi 3️⃣ ebookami: 📘 „Zacznij kreować i organizować swoje życie” – pełnym przewodnikiem po planowaniu w zgodzie ze sobą, odkrywaniu wartości i tworzeniu życia, które ma sens. 📕 „Planowanie według cyklu kobiecego” - Twoim kobiecym kompasem do świadomego planowania – w zgodzie z ciałem i naturą. oraz 💌 pierwszym bezpłatnym mini ebookiem:
🌿 „Zrób miejsce na siebie” – 3 kroki do życia w zgodzie ze sobą. Mam także dla Was specjalną niespodziankę - to dla tych, którzy zdecydują się kliknąć i przejść dalej na stronie, którą podam niżej. To mój mały-wielki krok, który był długo odkładanym marzeniem.
I wiesz co❓
Kiedy wreszcie zaczęłam działać, wszystko zaczęło się układać — krok po kroku, dzień po dniu. Nie perfekcyjnie, ale prawdziwie. ⸻ Dziś chcę Ci powiedzieć jedno:
💫 Twoje marzenia nie przeterminowały się.
Nie jest za późno, żeby zacząć.
Nie musisz mieć planu na wszystko.
Wystarczy, że zrobisz ten pierwszy krok – choćby mały. Bo czasem to właśnie on otwiera drzwi do zupełnie nowego rozdziału Twojego życia. 💖 ⸻ 🔗 Mój pierwszy darmowy ebook „Zrób miejsce na siebie” możesz pobrać tutaj: https://tematykobiet-wrytmiekobiecosci.gr8.com/
Niech będzie Twoim początkiem – małym, ale ważnym. ❤️ ⸻ 🌸 Z miłością, wdzięcznością i ogromnym wzruszeniem,
Iwona Świerczyk
www.TematyKobiet.pl #nowypoczątek #spełnianiemarzeń #ebookpremiera #planowaniezsercem #tematykobiet

✨ Drogie kobiety, wiecie, że dieta i ruch to fundamenty w walce z cukrzycą? 🍎🚶‍♀️
To, co jemy i jak się ruszamy, ma ogromny wpływ na wyrównanie poziomu cukru we krwi. Regularne posiłki, odpowiednie nawodnienie i aktywność fizyczna mogą zdziałać cuda – a ja wiem, że w pojedynkę czasem trudno to utrzymać. Dlatego właśnie tworzę programy i wyzwania, które krok po kroku pomagają Wam wdrażać zdrowe nawyki. 💪 Dzięki nim łatwiej zadbać o równowagę, lepsze samopoczucie i wspierać organizm w codziennym życiu z cukrzycą. 👉 Dołącz i zobacz, że zmiany mogą być proste i przyjemne! #cukrzyca #zdrowadieta #zdrowenawyki #poziomcukru #insulinoodporność #zdrowie #kobietykobietom #aktywnoscfizyczna #zdrowieznatury #vitalnido100 #zdrowystylżycia

✨ To jest właśnie magia małych kroków i konsekwencji ❗️✨ Moja klientka, dołączając do naszych wyzwań zdrowotnych w Colway i programu Vitalni do 100, zaczęła:
🥗 wprowadzać zdrowe odżywianie
🚶‍♀️ ruszać się każdego dnia
💧 budować dobre nawyki Efekt❓
Z redukcją kilku kilogramów zeszła ze stanu cukrzycowego do przedcukrzycowego, a dziś jej poziom cukru jest już w normie❗️💙 To dowód na to, że zmiana stylu życia naprawdę działa – krok po kroku, ale na całe życie. 🌿 Gratuluję serdecznie konsekwencji i wytrwałości w dbanie o swoje zdrowie❗️☺️ A Was, zapraszam, żebyście poszli w Jej ślady i zaczęli od podstawowych badań ☺️ #WitalniDo100 #Colway #zdrowystylżycia #zdroweodżywianie #zdrowenawyki #zdrowie #energia #cukierwnormie #zmiananalepsze #kobietykobietom #motywacjadlazdrowia #Twojedobrejutro

Kochane 💕 wiecie, że ja w swoich nagraniach nie używam filtrów❓ Dlaczego❓🤔
👉 Bo wierzę w naturalność – w to, że prawdziwe piękno nie potrzebuje sztuczności. Promując kosmetyki i suplementy, które są naturalne i które realnie działają, chcę Wam pokazywać efekty takimi, jakie są naprawdę, chcę, żebyście widziały prawdziwe efekty, a nie sztucznie podkręcone obrazki. 🌿 Każda z nas jest piękna – ze swoimi uśmiechami, piegami, zmarszczkami od śmiechu czy drobnymi niedoskonałościami. To właśnie one czynią nas wyjątkowymi❗️☺️ I nie potrzebujemy filtra, żeby to udowodnić. Potrzebujemy tylko troski o siebie, odrobiny czułości i codziennych, małych rytuałów, które sprawiają, że czujemy się dobrze w swojej skórze ☺️ Filtry potrafią zamazać rzeczywistość, a ja chcę, żebyście widziały, że pielęgnacja naturalna naprawdę działa. Że można czuć się dobrze w swojej skórze – takiej, jaka jest. 🌸 Zadbaj o siebie, bo na to zasługujesz. Nie po to, żeby ukryć się za filtrem, ale po to, żeby jeszcze bardziej cieszyć się sobą w lustrze i przed kamerą. 🌺 Niech ten filmik będzie przypomnieniem dla Ciebie – jesteś wystarczająca, jesteś wyjątkowa, jesteś piękna. ✨ Daj proszę znać, jakie jest Twoje zdanie na ten temat i czy używasz filtrów ☺️ #kobieta #piękno #naturalność #uroda #filtry #trendtiktok #kosmetyki #suplementy

✨ Nowy rok szkolny = nowa organizacja❗️✨ Kobiety, mamy – czy tylko ja mam wrażenie, że wrzesień to drugi styczeń?❓😅 Nowy plan lekcji, zajęcia dodatkowe dzieci, nasze własne obowiązki, praca, dom… łatwo się pogubić❗️ Dlatego przygotowałam dla Was wpis na blogu o tym, jak ogarnąć rok szkolny i zorganizować życie rodzinne bez stresu. 👉 Znajdziesz tam:✔️ sposoby na planowanie planu lekcji i zajęć dodatkowych,✔️ jak pogodzić obowiązki domowe, pracę i czas dla siebie,✔️ pomysły na wspólny rodzinny czas,✔️ a także checklistę do wydrukowania. Kliknij tutaj i zobacz cały artykuł 👇🔗 https://tematykobiet.pl/jak-ogarnac-rok-szkolny-i-zycie-rodzinne/ A Ty❓Masz już swój system na „ogarnięcie września”, czy jeszcze wszystko w rozsypce❓😅 #planowanie #organizacjaczasu #nowyrokszkolny #mama #kobieta #checklista #blog #tematykobiet

🌸 Planner 2025 – Twój kobiecy przewodnik po spełnionym roku 🌸 Zatrzymaj się na chwilę. Pomyśl o wszystkich marzeniach, które wciąż czekają na realizację. Ten subtelny, rozwojowy planner pomoże Ci je uporządkować i zamienić w cele, a potem – krok po kroku – w rzeczywistość. Na 199 stronach znajdziesz nie tylko miejsce na codzienne, tygodniowe i miesięczne planowanie, ale przede wszystkim – coachingowe ćwiczenia, które pozwolą Ci lepiej poznać siebie. ✨ Co zawiera planner?
✅ Podsumowanie roku i refleksje nad postępami.
✅ Ćwiczenia coachingowe – m.in. Twoja misja, wartości, role życiowe.
✅ Wyznaczanie celów rocznych i kwartalnych.
✅ Plan na każdy miesiąc z miejscem na cele prywatne, zawodowe i rozwojowe.
✅ Cele tygodniowe i miesięczne.
✅ Tygodniowe i dzienne planery z miejscem na priorytety.
✅ Harmonogram posiłków.
✅ Lista nawyków do wprowadzenia.
✅ Afirmacje i motywatory.
✅ Koło życia z pytaniami pogłębiającymi.
✅ Miejsce na notatki, cytaty, deklaracje i przemyślenia.
✅ Podsumowania miesiąca z pytaniami coachingowymi.
✅ Arkusze do planowania finansów (przychody, koszty, oszczędności, inwestycje). ✨ Jakie sfery życia pomoże Ci zaplanować?
🌷 Kariera i finanse
🌷 Zdrowie i kondycja fizyczna
🌷 Związek i relacje rodzinne
🌷 Rozwój osobisty
🌷 Otoczenie i przestrzeń
🌷 Rozrywka i relaks
🌷 Przyjaźnie i relacje społeczne
🌷 Czas dla siebie i swoich marzeń To nie jest zwykły kalendarz – to Twój osobisty przewodnik rozwojowy. Dzięki niemu odkryjesz, co jest dla Ciebie ważne i jak krok po kroku budować życie, którego pragniesz. ✨ Dlaczego warto?
✅ Pomoże Ci uporządkować myśli i cele.
✅ Wesprze Cię w codziennej organizacji.
✅ Zainspiruje do rozwoju osobistego.
✅ Wzmocni Twoją motywację.
✅ Pozwoli śledzić i celebrować swoje postępy. Planner jest dostępny w wygodnej formie PDF, gotowy do pobrania od razu po dokonaniu płatności. Teraz z okazji połowy roku w wyjątkowej cenie 29 zł. Nie czekaj na nowy rok, by zacząć planować swoje szczęście – zacznij już dziś. 💕 Zamów: https://tematykobiet.pl/produkt/planner-na-2025-rok/

Kobiety❗️🙌
Za nami 7 dni do odporności z witaminą C od COLWAY – brawo dla wszystkich, które były z nami❗️👏💪 Wasza konsekwencja to najlepsza inwestycja w zdrowie. Ale nie zatrzymujemy się❗️🚀
Startujemy z kolejnym wyzwaniem:
🌱 „Koniec wakacji - początek zmiany”, to będzie 7 cudownych dni do energii i odporności z GreensColem 🌱 Przez najbliższy tydzień:
💧 pijemy minimum 2 litry wody dziennie,
🚶‍♀️ robimy 8–10 tysięcy kroków,
✨ wprowadzamy mały codzienny rytuał, który podnosi energię i odporność. To tylko 7 dni, a efekty mogą zaskoczyć❗️🔋💚
Dołącz i poczuj różnicę – razem raźniej i łatwiej trzymać się zdrowych nawyków. Kto wchodzi w to ze mną❓🙋‍♀️
Napisz w komentarzu „Jestem w!” i lecimy 💥 #wyzwanie #colway #GreensCol #wyzwanieholistyczne #zdrowie #kobieta

Siódmy dzień wyzwania 7 dni do odporności ❗️☺️ Dziś zastąp przekąskę orzechami i pestkami – zdrowie w garści❗️☺️ Garść orzechów to prawdziwa bomba witaminowa❗️☺️ Dostarczają zdrowych tłuszczów, selenu, cynku i witaminy E. Wszystko to wzmacnia układ odpornościowy i dba o skórę, włosy oraz koncentrację.🧠 Pomysł: Przygotuj mix orzechów z pestkami dyni i suszoną żurawiną do torebki lub lunchboxa. Masz zdrową przekąskę zawsze pod ręką.
Wybieraj świadomie❗️Z miłości do siebie ❤️ #orzechy #pestki #naturalnaodporność #zdrowaprzekąska #kobietazenergia #odpornośćkażdegodnia
#wyzwanieholistyczne Odporność, poranny rytuał, nawyki, zdrowy styl życia, dbanie o siebie holistycznie, orzechy, kwas

Szósty dzień wyzwania 7 dni do odporności❗️☺️ Dziś na naszych talerzach będzie kolorowo ❗️🥰
3 kolory warzyw i owoców dziennie – naturalne bogactwo❗️☺️ Kolory na talerzu to kolory zdrowia. Czerwone pomidory, pomarańczowe marchewki, zielony brokuł, fioletowe buraki – każdy niesie inne skarby dla Twojego organizmu. Pomysł:
✅ Przygotuj kolorową sałatkę z rukolą, granatem i papryką.
✅ Zjedz owocową miskę z kiwi,
bananem i borówką.
Rób z jedzenia rytuał kolorowej mocy❗️🥰 Karmiąc się kolorowo, odświeżasz energię i wzmacniasz odporność naturalnie dostarczając różnych witamin ☺️ #jedznakolory #naturalnaodporność #warzywaiowoce #kobietajezdrowo #kolorowezdrowie
#odpornośćna100 #wyzwanieholistyczne Odporność, poranny rytuał, nawyki, zdrowy styl życia, dbanie o siebie holistycznie, owoce i warzywa,
kobieta

Wczytaj więcej Subskrybuj

[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=”20991″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://anchor.fm/tematykobiet”][vc_wp_rss items=”10″ options=”show_summary” url=”https://anchor.fm/s/d8bc3120/podcast/rss”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”20992″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://tematykobiet.pl/blog/”][vc_basic_grid post_type=”post” max_items=”6″ gap=”35″ grid_id=”vc_gid:1756633205862-69768bd1-8b07-6″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”20983″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://www.facebook.com/TematyKobiet”][vc_column_text]

1,297

Tematy kobiet

Mentorka Kobiet | Pomagam kobietom żyć w zgodzie ze sobą i dbać o siebie 🌸
Holistyczne piękno ✨ Zdrowie 💊 Planowanie 🗓️ Rozwój 📈
⬇️ Pobierz arkusz 📥

Tematy kobiet

2 miesiące temu

Zaczynamy wyzwanie z GreensColem❗️🥰Dzisiaj czeka na nas gimnastyka twarzy 🥰 Ojj coś czuję, że nie tylko podniesiemy poziom energii i zadbamy o odporność, ale również odmłodniejemy w tym wyzwaniu 😅🥰Szczegóły poniżej 👇3,2,1... ZACZYNAMY! 🚀To początek naszego 7️⃣-dniowego wyzwania GREENSCOL!Przed nami tydzień mikro-zmian, które dodadzą Ci energii, zadbają o jelita, odporność i... skórę! 👉 W pierwszym dniu bierzemy pod lupę Twoją SKÓRĘ!Czy już się domyślasz, czego dotyczyć będzie pierwsze zadanie?Zamiast 📱 telefonu - daj dziś 5 minut więcej swojej skórze.Spróbuj gimnastyki twarzy – to naturalny lifting, który pobudza mięśnie i krążenie, poprawia dotlenienie i sprawia, że skóra staje się promienna. A jeśli masz odrobinę więcej czasu, zrób masaż twarzy.Kilka minut gimnastyki i masażu twarzy to:- wzmocnienie mięśni twarzy i szyi, które działają jak naturalne „rusztowanie” dla skóry, wspierając jej napięcie i jędrność,- pobudza mikrokrążenie, dzięki czemu skóra lepiej „oddycha” i odzyskuje blask,- wspiera naturalny detoks i redukuje opuchliznę,- poprawia owal twarzy i dodaje świeżości,- działa jak naturalny lifting bez skalpela.✨ Jak to połączyć?Po krótkiej gimnastyce spryskaj skórę Atelowodą Komórkową COLWAY, nałóż Kolagen NATURALNY, a następnie wykonaj masaż twarzy. To doskonała baza pod makijaż - skóra staje się sprężysta, gładka i głęboko nawilżona.Czy wiesz, że już kilka minut takich ćwiczeń lub masażu znacząco zwiększa przepływ krwi? Efekt? Skóra wygląda świeżo, jest lepiej dotleniona, a makijaż trzyma się dłużej. ✨💬 Daj znać w komentarzu - czy próbowałaś/eś już gimnastyki twarzy lub masażu jako swojego naturalnego liftingu? Jakie uczucie daje Ci ten rytuał? ... Zobacz więcejUkryj

Zdjęcie

View on Facebook

Tematy kobiet

2 miesiące temu

Następne wyzwanie rusza już w poniedziałek❗️Tym razem będzie 🟢 na Facebooku, bo gramy w zielone z GreensCol, ruszamy się, pijemy wodę i coś małego dla siebie ☺️Wchodzisz w to❓☺️A obecnie przypominam, trwa wyzwanie „7 dni do odporności” z witaminą C i codziennymi drobnymi zadaniami ku odporności ☺️Działasz❓ Daj znać ❗️😉🟢 KONIEC WAKACJI, POCZĄTEK ZMIANYSTARTUJEMY Z NOWYM, 7-DNIOWYM WYZWANIEMZ GREENSCOLEM!Czasem wystarczy kilka prostych kroków, by poczuć różnicę - a wspólna droga daje jeszcze więcej siły.Poprzednia edycja wyzwania pokazała nam, jak bardzo lubimy być razem, wspierać się i inspirować.Mnóstwo komentarzy, masa zaangażowania i przede wszystkim - realna zmiana w codziennych nawykach naszej społeczności. Dlatego wracamy! Tym razem z 7-dniowym wyzwaniem, które będzie impulsem nowego początku, na finiszu wakacji.🔹 Każdego dnia nowi Ambasadorzy COLWAY przyniosą Ci jedno proste zadanie do wykonania w swoim tempie.🔹 Na relacjach znajdziesz też przepis dnia na zdrowy shake🔹 W postach podsumujemy zadania i podzielimy się inspiracjami, które warto wdrożyć na dłużej.To nie wyścig, nie presja. To propozycja, by spróbować czegoś nowego i zauważyć, jak małe zmiany wpływają na energię, zdrowie i spokój - dla ciała, głowy i dobrego samopoczucia, a to wszystko w towarzystwie GreensCol, który będzie bohaterem naszego wyzwania.👉 Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie - chodź z nami. A jeśli już coś zdecydujesz to koniecznie daj nam znać czy wystartujesz razem z nami w nowym wyzwaniu.STARTUJEMY już 25 sierpnia! Bo RAZEM mamy MOC!#7dniWyzwanieZGreenscol ... Zobacz więcejUkryj

Zdjęcie

View on Facebook

Tematy kobiet zaktualizował(a) swoje zdjęcie w tle.

2 miesiące temu

Od zawsze lubiłam mieć wszystko zorganizowane, poukładane i wiedzieć czego oraz kiedy mogę się spodziewać. Ale spokojnie, na spontaniczne pomysły, mam także przestrzeń 😅Doświadczenie nauczyło mnie, jak się organizować, żeby móc być zadowolona ze wszystkich ważnych dla mnie sfer życia i czerpać z nich radość. Przebyłam w tej dziedzinie również wiele szkoleń i przerobiłam kilkadziesiąt różnych plannerów, ale zawsze coś mi w nich brakowało - aż zaczęłam tworzyć swoje własne, w zgodne z tym, co uważałam za ważne w planowaniu i organizacji oraz w wyznaczaniu celów. Poznałam mnóstwo ciekawych narzędzi, które usprawniają planowanie, organizację i dążenie do wymarzonego celu. Dziś już dokładnie wiem, jak je wyznaczać i zrealizować, co trzeba, aby móc iść naprzód, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami i kryzysami czy spadkiem motywacji. Dziś, chętnie podzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi kobietami. Sprawia mi to wielką radość i satysfakcję, bo przecież kobieta to szyja każdego domu, a jej szczęście i spełnienie, odbija się wszędzie, przez co świat staje się lepszy. Jeśli i Ty, potrzebujesz takiego wsparcia, daj mi znać, chętnie podzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą ☺️Z miłością do Kobiet ❤️Iwona ☺️www.TematyKobiet.pl ... Zobacz więcejUkryj

Zdjęcie

View on Facebook

Tematy kobiet

3 miesiące temu

Dziś puszczam w świat coś, nad czym spędziłam wiele godzin i włożyłam sporo serca 🥰Większość z Was wie, że na punkcie planowania, organizacji i rozwoju, mam bzika i pewnie Was to nie zdziwi 😅 Dziś, na połowę roku, puszczam to, co gra ze mną w sercu i co kocham, aby podzielić się tym ze światem ☺️ Niech się dzieje❗️✨👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🌸✨ Połowa roku za nami – to idealny moment, żeby złapać oddech, zatrzymać się i zaplanować swoje marzenia na nowo. ✨🌸Stworzyłam Planner 2025 z myślą o kobietach, które chcą działać świadomie i z sercem. To nie jest zwykły kalendarz – to Twój osobisty przewodnik rozwojowy w formacie PDF.Na 185 stronach znajdziesz:✅ miejsce na codzienne, tygodniowe i miesięczne planowanie✅ arkusze do wyznaczania celów rocznych i kwartalnych✅ podsumowania miesiąca i roku✅ ćwiczenia coachingowe (Twoje wartości, misja, role życiowe)✅ Koło Życia i praca z różnymi sferami życia: kariera, zdrowie, relacje, rozwój osobisty i więcej✅ przestrzeń na nawyki, motywatory, afirmacje i Twoje przemyślenia🌷 Pomoże Ci:✨ uporządkować myśli✨ zdefiniować to, co naprawdę ważne✨ wprowadzić nawyki wspierające Twoje cele✨ zadbać o balans między pracą a czasem dla siebieZ okazji połowy roku kupisz go teraz za 29 zł – bo nigdy nie jest za późno, by zacząć planować życie, jakiego pragniesz. ❤️📥 Planner w PDF – do pobrania od razu po zakupie! Możesz mieć go zawsze przy sobie lub wydrukować, jeśli lubisz wersję papierową☺️Zadbaj o swoje marzenia. Zaplanuj siebie. 💫Poniżej zamieszczam link do zakupu a w komentarzu podgląd do wnętrza plannera ☺️ Będę wdzięczna za każdą opinię, zakup oraz udostępnienie i podanie dalej ☺️ Niech służy❗️❤️👉 tematykobiet.pl/produkt/planner-na-2025-rok/ ... Zobacz więcejUkryj

Zdjęcie

View on Facebook

Tematy kobiet

4 miesiące temu

🌸 Drogie Kobiety, Kobiety! 🌸Wyobraźcie to sobie: wtorkowy wieczór, Wasza ulubiona łazienka, ukochany szlafrok, spokojna muzyka w tle… a my razem, online – każda u siebie, ale jednocześnie w pięknej kobiecej energii 💞Zapraszamy Was na Kolagenowy masaż twarzy ONLINE ✨📆 już we wtorek 1.07.2025🕣 o godzinie 20:30Podczas tego spotkania:💧 Nauczymy Was krok po kroku masażu z Kolagenem Naturalnym Colway – dla promiennej, jędrnej i wygładzonej skóry🌿 Opowiemy, jak działa kolagen i dlaczego to nasz mały eliksir młodości🍹 Będziemy w swoich łazienkach sączyć pyszny i zdrowy GreensCol, żeby pielęgnować się na zewnątrz i od środkaBo dbanie o siebie to nie tylko pielęgnacja, ale rytuał miłości własnej 💕✨ Chcesz rozświetlić cerę, wygładzić drobne zmarszczki, poczuć się pięknie i kobieco?✨ Masuj się z nami – na żywo i z uśmiechem!Zapisz datę i godzinę – i dołącz!Niech ten wieczór będzie Twoim prywatnym SPA!Z miłością,💖 Iwona Świerczyk & Agnieszka Kunce ... Zobacz więcejUkryj

Zdjęcie

View on Facebook

[/vc_column_text][vc_single_image image=”22013″ img_size=”full”][vc_gallery type=”image_grid” images=”22015,22014″ img_size=”medium”][vc_empty_space][vc_single_image image=”22023″ img_size=”full”][vc_single_image image=”22022″ img_size=”full” onclick=”custom_link” link=”https://open.spotify.com/show/72z2l4sRIP7kLVJd1JkZbE”][vc_column_text]

Kliknij powyżej, aby wyświetlić wszystkie podcasty Colway. Poniżej znajdziesz najnowszy odcinek:

[/vc_column_text][vc_video link=”https://open.spotify.com/show/72z2l4sRIP7kLVJd1JkZbE”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”20993″ img_size=”full”][vc_empty_space][vc_video link=”https://www.youtube.com/live/XRKKd0dJ4Is?si=QIVqLAhY32tVmBQp” align=”center”][vc_empty_space][vc_video link=”https://www.youtube.com/live/97QXVl20-r0?si=wdtBmXdiJIyN8zzD” align=”center”][vc_empty_space][vc_video link=”https://www.youtube.com/live/IFxDLDaPaVo?si=bzSvHi5dl_xEPSD6″ align=”center”][vc_empty_space][vc_video link=”https://www.youtube.com/live/oQ9YNKKg0g4?si=T6mN2VoiX7KvvIE3″ align=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”21915″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://zapis-newsletter-tematy-kobiet-2025.grwebsite.pl/”][/vc_column][/vc_row]

iwonaswierczyk

Tematy Kobiet

Tematy kobiet

Przejrzyj koszyk