Pierś w przyprawach
Jestem świadoma tego, że pewnie część z Was, zastanawia się czemu udostępniam kulinarne porady i przepisy ? Odpowiedź jest bardzo prosta: Zależy mi na zmianie postrzegania zdrowych posiłków z przeświadczenia, że zdrowe jedzenie jest drogie a jego gotowanie zajmuje sporo czasu na podejście, w którym można przygotować szybkie, zdrowe i tanie posiłki. I uwierz mi,…
Jestem świadoma tego, że pewnie część z Was, zastanawia się czemu udostępniam kulinarne porady i przepisy ?
Odpowiedź jest bardzo prosta:
Zależy mi na zmianie postrzegania zdrowych posiłków z przeświadczenia, że zdrowe jedzenie jest drogie a jego gotowanie zajmuje sporo czasu na podejście, w którym można przygotować szybkie, zdrowe i tanie posiłki. I uwierz mi, to jest bardzo łatwe ?
Dziś prezentuje Wam szybki sposób na zdrowe mięsko.
Wystarczy:
✅ pierś z kurczaka lub indyka
✅ tymianek
✅ rozmaryn
✅ pieprz cytrynowy
✅ garnek, w którym możesz gotować na parze.
Przygotowanie:
? mięso obkroić z tłustych kawałków,
? nacinać wzdłuż piersi delikatnie na głębokość ok 1 cm w odległościach co 1 cm,
? posypać mięso przyprawami: pieprzem cytrynowym, tymiankiem i rozmarynem,
? włożyć do garnka na parze, gotować ok 15 minut.
Smaczne, pyszne i szybkie mięsko gotowe ☺️ Wystarczy suróweczka lub warzywka, które pokroisz w trakcie, gdy mięso będzie się gotować. Prawda, że proste?
