Papryka nadziewana farszem
·

Papryka nadziewana farszem

Nadziewane farszem warzywa to idealne rozwiązanie na domowe przyjęcia, ale również świetny pomysł na śniadanie czy obiad. Sprawdź jak pyszna może być faszerowana papryka.   ? Papryka nadziewana farszem Odpowiednia na każdym etapie programu Vitalni do 100  – większa na obiad, a mniejsza na śniadanie – ze względu na zawartość gramową mięsa (śniadanie 100g, obiad…

Leczo z cukinii z pulpetami lub krewetkami
·

Leczo z cukinii z pulpetami lub krewetkami

Zdecydowanie jedno z moich ulubionych dań! Odkąd zaczęłam stosować zasady programu Vitalni do 100, poznałam wyśmienity smak oraz wszechmocne zastosowanie batatów! Sprawdź moją dzisiejszą propozycję.   Leczo z cukinii z pulpetami lub krewetkami ?? Przepis idealny na obiad lub na śniadanie. Leczo warzywne świetnie sprawdza się w zimne dni, a jego kolorowy, smaczny wygląd zachęca…

Rybka z warzywami
·

Rybka z warzywami

Ryba to jedno z moich ulubionych źródeł białek. Cieszę się, że dzięki programowi Vitalni do 100, jest jej więcej w mojej diecie ☺️ Przepis jest odpowiednim na obiad w programie Vitalni d0 100, ale również po zmniejszeniu porcji ryby, może być śniadaniem. ? ? Rybka z warzywami ?? ? Potrzebne składniki: ✔️ 200 g ryby…